Qui suis-je ?

…c’est une bonne question !
Vous me l’auriez posé il y a quelques années, je vous aurais répondu :
Dynamique, débordée, stressée…
Aujourd’hui, ce serait plutôt équilibrée, à l’écoute, sereine…actrice de ma vie.

C’est tout ce que m’apporte la sophrologie et que je souhaite aujourd’hui transmettre pour mieux vivre, bien vivre, vivre tout simplement !
Il n’y a pas pour moi de coïncidence et c’est tout naturellement après un parcours mêlant ressources humaines, communication et théâtre que j’ai pris ce chemin sophrologique.

Mon approche professionnelle est influencée par mon parcours de formation.

Je serai ravie de vous accompagner dans votre parcours, quel qu’il soit. L’objectif est de vous transmettre un outil visant l’autonomie.

Nous regardons notre vie au travers des lunettes de notre histoire mais peut-être que ces lunettes peuvent être changées pour un nouveau regard sur vous…

Vous permettre d’accéder à votre « moi intérieur», de trouver vos ressources, développer vos capacités et votre potentiel sont mes priorités.

Ma philosophie
«Le meilleur jour de ta vie est celui où tu décides que ta vie t’appartient»  Cherry BLOSSOM