Pour qui ?

Secteur du développement personnel

Santé et vitalité, gestion du stress.
Confiance en soi, épanouissement personnel.

Secteur éducatif et social

Insertion professionnelle et confiance en soi.
La sophrologie à l’école : travail sur la concentration et la mémoire.
La préparation aux examens.

Secteur sportif

L’état de performance.
La préparation aux compétitions.

Secteur médical et paramédical

Sophrologie et addictions.
Gestion de la douleur.
Les acouphènes.

Gestion de la
douleur

La douleur est une expérience sensorielle et émotionnelle.
en savoir plus

Gestion
du sommeil

20 % de la population est touchée par les troubles du sommeil.
en savoir plus

Gestion
du stress

Comment renforcer l'estime de soi et la confiance ?
en savoir plus

Aide à la
concentration

Développer la concentration et la mémorisation.
en savoir plus